Griffpolster, Griffpads, Fahrradgriffe
Fittness, Wellness und Reha
€ 22,99 *
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Typ | Faszienrollen |
Marke | High Pulse® |
High Pulse Faszienset Der Massage-Set besteht aus 4 verschiedenen Faszienrollen zur Faszienmassage und ist ideal beim Yoga, Pilates, Crossfit,Fitness oder Bodybuilding. Zum einen unterstützt das Massageset die Regeneration ermüdeter Muskeln und dient als Vorbeugungklassischer Sportverletzungen. Zum anderen können effektiv Muskeln, Faszien und Triggerpunkte mobilisiert werden, um die Elastizität und Leistung der Muskulatur zu verbessern. Zusätzlich werden Verklebungen der Faszien und Verspannungen durch die Rollmassage gelöst. Einzelball Der Schaumstoffball ist ideal zur gezielten Massage einzelner Muskelgruppen z.B. Fuß oder Schulter. Doppelball Aufgrund seiner Form auch als Erdnussball oder Peanut Ball bezeichnet, bieten die Faszienbälle einen doppelten Massageeffektdurch zwei miteinander verbundene Schaumstoffbälle. Insbesondere für empfindliche Bereiche wie Wirbelsäule, Nacken,oder Achillessehne ist der Massage-Ball optimal geeignet. Faszien-Rolle Die Rolle eignet sich dagegen gut für großflächige Körperpartien wie Arme, Beine und Rumpf. Anwendung: Die Faszienroller lassen sich sowohl an der Wand als auch am Boden anwenden. Sie können den Massagerollen über die entsprechende Körperpartie rollen oder punktuell Druck ausüben. Variieren Sie den Druck, indem Sie sich mit Arm oder Bein abstützen oder Ihr Körpergewicht auf den entsprechenden Bereich verlagern. Das Poster (A2) gibt hilfreiche Tipps zur Anwendung und eine Auswahl an Übungen. Wir empfehlen den Twinball vorher an einer unauffälligen Stelle zu testen, insbesondere bei weißen Wändenist durch die Reibung eine Verfärbung in Einzelfällen möglich. Inhalt L: 1x Duoball 8 cm 1x Faszienball ø 10 cm 1x Faszienrolle 15 x 5,3 cm 1x Faszienrolle 28,5 x 7,2 cm
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* am 18. März 2020 um 2:23 Uhr aktualisiert