Fit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challenge für Frauen

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Typ Calisthenics Zubehör
Marke Riva
EAN(s)9783868835144

Produktbeschreibung

Riva MARK LAUREN FIT OHNE GERÄTE FÜR FRAUEN. Buch mit Intensivprogramm speziell für Frauen. Der Schwerpunkt liegt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die den Fettabbau begünstigt. Das Programm ist dank genauer Tag-für-Tag-Anweisungen extrem leicht zu befolgen, und wer 90 Tage durchhält, wird mit tollen Resultaten belohnt: einem schlankeren, strafferen Body, deutlich erhöhter Fitness und einem völlig neuen Körpergefühl. Autor: Mark Lauren; Broschiert; Seiten: 194; Verlag: Riva.

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