Griffpolster für Krücken selber machen – Anleitung

Wer Krücken benutzt, kennt das Problem: Nach kurzer Zeit schmerzen die Hände durch den harten Griff. Selbst gemachte Griffpolster sind oft günstiger und besser angepasst als gekaufte Produkte. Wir zeigen dir, wie es geht.

Was brauchst du?

Materialliste für selbstgemachtes Griffpolster

• Schaumstoff (ca. 1–2 cm dick, Polsterschaum aus dem Baumarkt)
• Fleece- oder Neopren-Stoff (ca. 30 × 15 cm)
• Klettverschluss oder starkes doppelseitiges Klebeband
• Schere und Lineal
• Optional: Nähmaschine oder Heißklebepistole

Schritt-für-Schritt Anleitung

Schritt 1: Maß nehmen

Miss den Umfang deines Krückengriffs. Der Standard-Durchmesser beträgt ca. 3–3,5 cm. Die Länge des Polsters sollte ca. 10–12 cm betragen – so liegt die gesamte Handfläche auf dem Polster.

Schritt 2: Schaumstoff zuschneiden

Schneide den Schaumstoff auf die richtige Größe. Berechne den Umfang: Durchmesser des Griffs × 3,14 (Pi) + Dicke des Schaumstoffs × 2 × 3,14 = Breite des Schaumstoffstreifens.

Schritt 3: Stoff zuschneiden

Schneide den Stoff ca. 2 cm größer als den Schaumstoff, damit du ihn einschlagen kannst. Fleece ist ideal, da er nicht ausfranst und keine Nähte braucht.

Schritt 4: Zusammensetzen

Wickle den Schaumstoff um den Griff. Dann den Stoff drum herum wickeln und mit Klettverschluss oder Klebeband befestigen. Fertig!

Tipps für bessere Haltbarkeit

• Neopren ist wasserfest und langlebiger als Fleece
• Doppelseitiges Schaumstoff-Klebeband hält besser als normale Klebeband
• Waschbarer Stoff verlängert die Hygiene-Lebensdauer

Tipp für Eltern mit Krücken: Babyschale tragen

Wer mit Krücken unterwegs ist und gleichzeitig eine Babyschale tragen muss, leidet doppelt. Der HappyMoomy Armschoner schützt den Unterarm beim Tragen – auch für Krücken-Nutzer sehr zu empfehlen.

Fertige Alternativen

Wer keine Zeit zum Basteln hat: Es gibt fertige Krücken-Griffpolster auf Amazon, die sehr gut abschneiden.

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